Para profesionales de la Maternidad

Ofrecemos el taller EUTOKIA PARTO FELIZ  para profesionales de la maternidad.  Ofrece herramientas para poder ayudar a la mujer y a su acompañante durante el embarazo, parto y post-parto, así como ayudarse a tener un mejor uso psico-corporal como profesional. Está orientado tanto para comadronas, auxiliares, fisioterapeutas, doulas,…

Es un taller eminentemente práctico, e implica la participación directa de los asistentes para que puedan vivenciar e integrar cada uno de los aspectos trabajados. A través de ejercicios de observación y pequeños juegos se explorarán los principios básicos de la Técnica Alexander y cómo aplicarla como profesionales.

Enseñaremos las herramientas que proporciona el método EUTOKIA PARTO FELIZ a los profesionales de la maternidad, que puede utilizar en sí mismo o en la embarazada, para:

  • Aprender a hacer menos tensiones y tener más energía
  • Mejorar la coordinación corporal y tener un mejor tono muscular
  • Entender cómo a través del pensamiento consciente podemos prever y cambiar patrones de movimiento ineficaces
  • Mostrar cómo acompañar a la mujer con el contacto en este proceso tan sutil
  • Tener mejor uso corporal durante nuestra vida diaria como profesional
  • Promover en la embarazada una buena posición fetal
  • Gestionar los cambios físicos de la embarazada a través de la consciencia corporal
  • Desarrollar cómo promover la capacidad natural de la mujer a parir
  • Vivenciar cómo realizar adecuadamente movimientos y posiciones útiles para las distintas fases del parto y tener criterio para entender para qué situaciones pueden ser más beneficiosos.
  • Cooperar con el parto para así promocionar un parto fisiológico
  • Cooperar con situaciones de estrés y así ayudar a los mecanismos hormonales que regulan el parto
  • Reducir el dolor durante las contracciones
  • Hacer frente a las demandas del posparto: fomentar el buen uso corporal de la madre durante la lactancia, levantar pesos adecuadamente, conseguir una buena recuperación suelo pélvico, promover el vínculo de la madre con el bebé,

Se proporciona material escrito sobre los aspectos trabajados a los participantes.

Módulo 1. Introducción a la Técnica Alexander

  • Breve historia de F.M. Alexander
  • Uso y funcionamiento corporal. ¿Que es un buen y un mal uso corporal?
  • Mapa Corporal. ¿Dónde están nuestras articulaciones? ¿Para que sirven?
  • La fuerza del Hábito. ¿Cómo interferimos perjudicialmente en nuestro funcionamiento corporal?
  • Cinestesia– ¿Cómo funciona nuestro sistema de información y porqué está condicionado por nuestros hábitos?
  • La Pauta de sobresalto– ¿Cómo nos afecta en situaciones de estrés?
  • Importancia de la relación entre la cabeza, el cuello y la espalda
  • Puntos de apoyo y reflejos posturales
  • Inhibición y Dirección neurológica. La mente consciente como vehículo para prever y cambiar patrones de movimiento ineficaces
  • El sistema respiratorio
  • Uso y movimiento del profesional
  • Trabajo en grupos pequeños con el objetivo de dar una experiencia vivencial del profesor de Técnica Alexander a los participantes

 Módulo 2. EUTOKIA embarazo

  • Uso y movimiento en actividades vida diaria: Sentarse, levantarse, caminar, agacharse, tumbarse,…cambios físicos de la embarazada
  • Eutokia para el embarazo. Cuatro patas, gateo, movimientos en semisupina, posiciones que favorezen una buena posición fetal, …
  • Trabajo individual con el objetivo de dar una experiencia vivencial del profesor de Técnica Alexander a los participantes
  • Exposición casos prácticos

 Módulo 3. EUTOKIA “El Trabajo de Parto” dilatación

  • La Respiración durante la dilatación. ¿Hacer o permitir?
  • Eutokia para la primera fase del trabajo de parto: A cuatro patas, el movimiento de la pera, balanceo en cuclillas, movimientos con la pelota de esferodinamia, con la silla, con la pareja, con la puerta o la cama, movimientos de balanceo de pie y como descansar entre contracciones
  • Medidas de alivio naturales
  • Mostrar cómo la pareja puede ayudar
  • Uso y movimiento del profesional. ¿Cómo debe ser la calidad del contacto?
  • Trabajo individual con el objetivo de dar una experiencia vivencial del profesor de Técnica Alexander a los participantes
  • Exposición casos prácticos

 Módulo 4. EUTOKIA “El Trabajo de Parto” expulsivo

  • La Respiración durante el expulsivo. ¿Apretar o empujar?
  • Eutokia para la segunda fase del trabajo de parto: Cuclillas, a cuatro patas, con la pareja, semisupina lateral,… ¿Cómo tener un buen soporte para empujar sin tensar?
  • Opciones para partos en casa o en hospital
  • Consideraciones para la tercera fase del trabajo de parto
  • Trabajo individual con el objetivo de dar una experiencia vivencial del profesor de Técnica Alexander a los participantes
  • Exposición casos prácticos

 Módulo 5. EUTOKIA “Postparto”

  • ¿Cómo hacer frente a las demandas del postparto?
  • Uso corporal para dar el pecho
  • Uso corporal de la madre con el bebé. Alzar al bebé, cargarlo en brazos, ¿cómo empujar el carrito?
  • Trabajo individual con el objetivo de dar una experiencia vivencial del profesor de Técnica Alexander a los participantes

Ver “Calendario de actividades programadas” para detalle de fechas y horarios.

Hay la posibilidad de adaptar el temario y duración del taller para colectivos específicos en los centros que así lo deseen. Contactar para pedir una propuesto para vuestro centro.

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