Para el Postparto

El método EUTOKIA PARTO FELIZ facilita sesiones para madres para recuperarse físicamente en el postparto con los siguientes objetivos:

  • Movilizar, tonificar y flexibilizar el perineo
  • Recuperación de la musculatura abdominal
  • Mejorar el uso corporal con el bebé en el día a día: durante la lactancia, al llevarlo a brazos, llevando el cochecito, cogiendo pesos,
  • Eliminar dolores de espalda, cervicales,…
  • Mostrar movimientos útiles liberar la pelvis: cuatro patas, balanceos,
  • Utilizar la respiración como masaje a los órganos internos

Ofrecemos distintos formatos:

  • Espacio Postparto para madres con su bebé. Para bebés a partir del primer mes hasta 1 año. Constará de una actividad dirigida de una hora y también de un espacio para compartir experiencias y dudas con otras madres
  • Sesión intensiva “Cómo ha afectado a mi uso corporal la maternidad y cómo puedo corregirlo”. Un espacio de autoayuda para las madres. A partir de juegos y movimientos iremos descubriendo cómo mejorar nuestra coordinación corporal para permitir un movimiento más libre de tensiones en nuestro día a día.

Ver “Calendario de actividades programadas” para detalle de fechas y horarios.

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