Eutokia Parto Feliz

EUTOKIA PARTO FELIZ es un método psicofísico para el embarazo, parto y postparto aplicando la Técnica Alexander. Las sesiones y talleres son básicamente vivenciales y tienen como objetivos: mejorar la conciencia corporal, aprender a evitar patrones de tensión y favorecer un movimiento más libre y efectivo para permitir que el movimiento natural surja por sí solo.

Desarrolla y ofrece herramientas para:

  • Vivenciar los principios básicos de la Técnica Alexander
  • Desarrollar la aplicación de la TA a movimientos específicos para el embarazo
  • Desarrollar la aplicación de la TA a movimientos específicos para las diferentes fases del parto
  • Desarrollar la aplicación de la TA a movimientos específicos para el postparto
  • Aumentar la conexión con el propio cuerpo
  • Mejorar la coordinación y la integración del peso en distintas actividades del dia a dia
  • Aprender a liberar la musculatura del suelo pélvico
  • Aprender a cooperar con la fuerza de la gravedad
  • Aprender a cómo no interferir con la respiración
  • Fomentar medidas naturales de alivio
  • Mostrar la importancia de la calidad del contacto a la mujer durante el parto
  • Aprender la utilidad de tener un buen uso corporal como acompañantes al parto
  • Promover en el posparto la recuperación de la musculatura abdominal y perineo, y la lactancia cómoda.

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